En quête d’équilibre, j’ai découvert le yoga. Depuis plusieurs années, le yoga m’offre un mode de vie plus sain, un immense bien-être physique et mental, un endroit où le tourbillon de la vie se met sur pause. Après des études universitaires en agronomie, j’ai poursuivi à la maîtrise avec mémoire en biologie végétale. C’est durant cette période que je me suis offert une première formation professorale en yoga. Depuis, c’est avec plaisir que je partage cette passion. Je suis formée en Hatha, Vinyasa, Yin et Yoga Restaurateur, cumulant plus de 300h de formation. Mon style d’enseignement est dynamique. Par l’exploration du mouvement, j’aime encourager le dépassement de soi, à l’abri des jugements et dans le respect de ses limites.